Produkt
Lonchas Sandwich
Firma
Lafuente
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Lonchas Sandwich eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (15%)
14,0gKohlenh. (16%)
27,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 8422241812648
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1053 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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