Produkt
Gusanos de queso rojo
Firma
La blanca paloma
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Gusanos de queso rojo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 62,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (4%)
62,2gKohlenh. (50%)
24,8gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8422283075346
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 693 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (24.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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