Produkt
Magdalenes
Firma
Bonpreu
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Magdalenes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
45,0gKohlenh. (38%)
31,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8422410025497
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 29 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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