Produkt

nous amb closca

Firma

Bonpreu

Brennwert

🔥 661 kcal

Mit 661 kcal pro 100g hat nous amb closca eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 62,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (9%)
8,0gKohlenh. (5%)
62,0gFett (86%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8422410495726

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 6.3 g
29% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (62g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶147 Min.Spazieren
🚴83 Min.Radfahren
🏃61 Min.Joggen
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