Produkt
Croquetes vegetals
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Terra i tast
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Croquetes vegetals eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (17%)
25,0gKohlenh. (35%)
15,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8422410970964
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 546 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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