Produkt
Levadura de cerveza
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ecocesta
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat Levadura de cerveza eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g28,0gProtein (38%)
32,0gKohlenh. (43%)
6,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 24,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8422584014143
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 513 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (24g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
24 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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