Produkt

Muesli con chocolate

Firma

el granero integral

Brennwert

🔥 386 kcal

Mit 386 kcal pro 100g hat Muesli con chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 60,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (13%)
60,2gKohlenh. (65%)
8,8gFett (22%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8422584091427
Standard-Portion 375 g
Kcal pro Portion 1448 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

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