Produkt
Galletas de aceite de xeixa 300 gr
Firma
Gori de Muro
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Galletas de aceite de xeixa 300 gr eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 59,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (9%)
59,8gKohlenh. (53%)
18,9gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8422692003039
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1377 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (18.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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