Produkt
Falafel boniato
Firma
Vegetalia
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Falafel boniato eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (9%)
26,0gKohlenh. (54%)
7,7gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8422791012680
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 406 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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