Produkt
Patatas fritas tradicionales
Firma
Coviran
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Patatas fritas tradicionales eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (8%)
19,8gKohlenh. (67%)
3,2gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8422823410033
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte