Produkt
Galletas rellenas sabor Chocolate
Firma
Unide
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Galletas rellenas sabor Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
70,0gKohlenh. (58%)
20,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8423086012767
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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