Produkt
Semillas de girasol gigantes tostadas y saladas
Firma
Unide
Brennwert
🔥 587 kcal
Mit 587 kcal pro 100g hat Semillas de girasol gigantes tostadas y saladas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (13%)
17,0gKohlenh. (12%)
47,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 8423086019001
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1174 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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