Produkt
Porc au caramel et riz naturhouse
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Naturhouse
Brennwert
🔥 278 kcal
Mit 278 kcal pro 100g hat Porc au caramel et riz naturhouse eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 39,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g19,2gProtein (27%)
39,7gKohlenh. (56%)
5,2gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8423263021575
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪
Viel Protein (19.2g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
5.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
127 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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