Produkt

Crema de avellanas ecológica sin gluten y sin

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Granovita

Brennwert

🔥 725 kcal

Mit 725 kcal pro 100g hat Crema de avellanas ecológica sin gluten y sin eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 67,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,4gProtein (10%)
3,6gKohlenh. (2%)
67,5gFett (88%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8423266012013

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶162 Min.Spazieren
🚴91 Min.Radfahren
🏃66 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17.4g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (67.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Eisen 3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium 148 mg
39% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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