Produkt
Palmeras choco-crema
Firma
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Palmeras choco-crema eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 32,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
32,2gKohlenh. (30%)
31,4gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8423279253366
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18.7 g
85% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (31.38g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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