Produkt

Girasol pelado

Firma

Biocop

Brennwert

🔥 584 kcal

Mit 584 kcal pro 100g hat Girasol pelado eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 51,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,8gProtein (13%)
20,0gKohlenh. (13%)
51,5gFett (74%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8423903004012
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1460 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃54 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (20.78g) — hält lange satt
🧈 Fett (51.46g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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