Produkt
Sandwich
Firma
Brennwert
🔥 238 kcal
Mit 238 kcal pro 100g hat Sandwich eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,9g). Zusätzlich liefert es 18,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g10,9gProtein (19%)
18,6gKohlenh. (32%)
12,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,27 g
EAN / Barcode 8424057466893
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 476 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
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