Produkt

Barrita proteína choco negro, cereales y frutos secos

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Bicentury

Brennwert

🔥 396 kcal

Mit 396 kcal pro 100g hat Barrita proteína choco negro, cereales y frutos secos eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (22%)
42,0gKohlenh. (46%)
13,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8424259301244
Standard-Portion 72 g
Kcal pro Portion 285 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 18 g
60% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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