Produkt
Salmón Atlántico ahumado
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Salmón Atlántico ahumado eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (41%)
0,5gKohlenh. (1%)
14,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8424289001381
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 171 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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