Produkt
Salmon ahumado
Firma
Abadia de la Antigua
Brennwert
🔥 196 kcal
Mit 196 kcal pro 100g hat Salmon ahumado eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,2g.
Makronährstoffe
pro 100g23,7gProtein (48%)
0,5gKohlenh. (1%)
11,2gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8424289007000
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
💪
Viel Protein (23.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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