Produkt
Pisto sofrito de verduras estilo casero
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hida
Brennwert
🔥 91 kcal
Mit 91 kcal pro 100g hat Pisto sofrito de verduras estilo casero eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,2g. Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,2gProtein (5%)
8,6gKohlenh. (39%)
5,3gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 8424523060037
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 309 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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