Produkt
Sandwich de atún con tomate
Firma
Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Sandwich de atún con tomate eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (16%)
28,0gKohlenh. (46%)
10,3gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 8424560011436
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 369 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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