Produkt
Pastas caseras de yema
Firma
Mayjo
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Pastas caseras de yema eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
57,1gKohlenh. (46%)
26,2gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8424976000017
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (26.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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