Produkt
Bica - mantecada
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
A tahona caldelá
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Bica - mantecada eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 49,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (9%)
49,3gKohlenh. (50%)
17,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,7 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 8425402814406
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 2156 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.7g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
27.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
252.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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