Produkt
Mini empanadillas de atún
Firma
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Mini empanadillas de atún eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (10%)
31,0gKohlenh. (63%)
5,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8425526300427
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 975 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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