Produkt
Mejillón En Escabeche 20 / 30 Piezas Espinaler
Firma
Espinaler
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Mejillón En Escabeche 20 / 30 Piezas Espinaler eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 4,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (27%)
4,9gKohlenh. (10%)
13,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8427230240365
Standard-Portion 115 g
Kcal pro Portion 221 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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