Produkt

Filetes de anchoa

Firma

Brennwert

🔥 193 kcal

Mit 193 kcal pro 100g hat Filetes de anchoa eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
26,5gProtein (54%)
0,5gKohlenh. (1%)
9,7gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 12,20 g
EAN / Barcode 8427524000088

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren
🚴25 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen

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💪 Viel Protein (26.5g) — hält lange satt
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