Produkt

Patatas fritas Oya

Firma

Brennwert

🔥 573 kcal

Mit 573 kcal pro 100g hat Patatas fritas Oya eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 46,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (4%)
46,9gKohlenh. (33%)
39,9gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8427779000031

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15.3 g
70% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈 Fett (39.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶128 Min.Spazieren
🚴72 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen

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