Produkt
Mejillones en escabeche
Firma
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat Mejillones en escabeche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,4g). Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (19%)
6,0gKohlenh. (9%)
20,8gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8428241103441
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 287 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (20.8g) — verlangsamt Magenentleerung
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