Mit 15 kcal pro 100g hat Anacardo Frito Sal eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,0g.