Produkt
Pistachos
Firma
sagacor
Brennwert
🔥 607 kcal
Mit 607 kcal pro 100g hat Pistachos eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 45,9g.
Makronährstoffe
pro 100g21,3gProtein (14%)
22,0gKohlenh. (15%)
45,9gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,8 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8428489600429
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (45.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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