Produkt
Mejillones de Nueva Zelanda en escabeche
Firma
Naval
Brennwert
🔥 253 kcal
Mit 253 kcal pro 100g hat Mejillones de Nueva Zelanda en escabeche eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,5g.
Makronährstoffe
pro 100g16,1gProtein (25%)
3,2gKohlenh. (5%)
19,5gFett (70%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8428626844921
Standard-Portion 115 g
Kcal pro Portion 291 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
💪
Viel Protein (16.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (19.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte