Produkt
Nuggets
Firma
Brennwert
🔥 227 kcal
Mit 227 kcal pro 100g hat Nuggets eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
18,8gKohlenh. (33%)
11,9gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8428887124640
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⚖️
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