Produkt
Tapenade
Firma
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Tapenade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (3%)
4,0gKohlenh. (5%)
29,7gFett (92%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,50 g
EAN / Barcode 8429062031975
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (29.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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