Produkt
Mantecados de hojaldre
Firma
Brennwert
🔥 619 kcal
Mit 619 kcal pro 100g hat Mantecados de hojaldre eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 38,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 49,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (3%)
38,7gKohlenh. (25%)
49,5gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,1 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 8429070000093
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3095 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.1 g
87% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (49.52g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
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