Produkt
Levadura nutricional
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Naturcid
Brennwert
🔥 349 kcal
Mit 349 kcal pro 100g hat Levadura nutricional eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 47,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g47,0gProtein (48%)
39,0gKohlenh. (40%)
5,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,6 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8429215091474
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1047 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (47g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (15.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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