Produkt
Amandes décortiquées crues
Firma
Brennwert
🔥 656 kcal
Mit 656 kcal pro 100g hat Amandes décortiquées crues eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 57,3g.
Makronährstoffe
pro 100g23,5gProtein (14%)
11,4gKohlenh. (7%)
57,3gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8429417022115
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 4592 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (57.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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