Produkt
Chocolate negro 72% de cacao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Alimerka
Brennwert
🔥 568 kcal
Mit 568 kcal pro 100g hat Chocolate negro 72% de cacao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
34,0gKohlenh. (25%)
42,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8430807011442
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 710 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Calcium
11.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
308.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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