Produkt
Plum cake mármol
Firma
Alimerka
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat Plum cake mármol eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (52%)
21,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8430807011718
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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