Produkt
Arroz a la Milanesa
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Arroz a la Milanesa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 20,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (15%)
20,4gKohlenh. (71%)
1,9gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8431876004243
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 595 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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