Produkt
Salsa bechamel
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Salsa bechamel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
58,0gKohlenh. (51%)
23,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 7,20 g
EAN / Barcode 8431876056075
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 272 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte