Produkt
Habitas extrafinas en aceite de oliva
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
De nuestra tierra
Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Habitas extrafinas en aceite de oliva eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Da es nur 7,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (18%)
7,2gKohlenh. (31%)
5,3gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 8431876229516
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
73.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
4.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Magnesium
137.4 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
758.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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