Produkt

Fiambre pechuga de pollo finas lonchas

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 85 kcal

Mit 85 kcal pro 100g hat Fiambre pechuga de pollo finas lonchas eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (71%)
4,0gKohlenh. (19%)
1,0gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 8431876250701

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶19 Min.Spazieren
🚴11 Min.Radfahren
🏃8 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 17.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium 25 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium 288.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink 0.5 mg
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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