Produkt
Ensalada Americana
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Ensalada Americana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (1%)
11,0gKohlenh. (22%)
17,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 9,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8431876260441
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 508 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte