Produkt
Mini redondos
Firma
Carrefour, Carrefour classic
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Mini redondos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
49,0gKohlenh. (38%)
34,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8431876261714
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 834 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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