Produkt
BOQUERONES EN VINAGRE
Firma
De nuestra tierra
Brennwert
🔥 230 kcal
Mit 230 kcal pro 100g hat BOQUERONES EN VINAGRE eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (31%)
5,8gKohlenh. (10%)
15,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 3,90 g
EAN / Barcode 8431876267860
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 345 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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