Produkt
Magdalenas artesanas sin gluten
Firma
CRF Específicos - Sin Gluten, Carrefour
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Magdalenas artesanas sin gluten eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 50,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
50,5gKohlenh. (52%)
19,1gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,4 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 8431876274721
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1188 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
24.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
63 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Cholesterin
114.4 mg
38% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
9.1 mg
76% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
80.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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