Produkt
Galleta rellena con crema de chocolate
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 489 kcal
Mit 489 kcal pro 100g hat Galleta rellena con crema de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (53%)
22,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 8431876294552
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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