Produkt
Galleta Digestive Chocolate Negro
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 499 kcal
Mit 499 kcal pro 100g hat Galleta Digestive Chocolate Negro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (51%)
24,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8431876300833
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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