Produkt

Sandwich queso azul con nueces, rúcula y pasas

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 246 kcal

Mit 246 kcal pro 100g hat Sandwich queso azul con nueces, rúcula y pasas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (12%)

23,0gKohlenh. (37%)

14,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 8431876302028

Standard-Portion 20 g

Kcal pro Portion 49 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

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